Zur Entschlackung und Entgiftung empfiehlt sich die Ölziehkur. 
Von Petra Hanse
Die Ölziehkur ist keine neumodische Entdeckung, sondern wurde in den vergangenen Jahrhunderten erfolgreich in Weißrussland und der Ukraine praktiziert.
Sie ist ein altes Naturheilverfahren, welches der russische Arzt Dr. Karach in den achtziger Jahren auf einem Kongress vorstellte.
Man spricht vom Ölziehen, Ölspülen, Ölschlürfen, Ölkauen oder einfach auch vom Ölen.
Die Entschlackung und Entgiftung wird durch das Ölziehen in der Mundhöhle erreicht und ist im Prinzip ganz einfach. Sie stärkt das Immunsystem und zieht über die Mundschleimhaut dem Körper Gifte. Da es sich um eine sehr einfach und noch dazu besonders kostengünstige Therapie handelt, wird die Ölziehkur oft in Zweifel gestellt.
Es ist jedoch belegt, dass die Ölziehkur den Stoffwechsel so richtig in Schwung bringt. Unser Körper ist oft mit Umweltschadstoffen, Genussgiften und Stoffwechselschlacken überlastet, hier hilft die Ölziehkur gegen Allergien, chronische Müdigkeit, Haut- und Gelenkprobleme.
Eine Ölziehkur in Form einer Kurmaßnahme beugt vor. Lindert Depressionen, verbessert das Wohlbefinden und stärkt das Immunsystem.
Unsere Welt ist mit Giften nur so belastet. Gifte und Schadstoffe aus der Luft, aus der Nahrung, in Kleidung, Teppichen und Textilien, Farben, Lacken und Baustoffen belasten unseren Organismus und sammeln sich im Laufe der Zeit in unserem Körper in verschiedenen Organen an, oftmals mit verheerenden Folgen.
Die Ölziehkur hat bei vielen Leiden geholfen und konnte das Leid lindern, sie half bereits bei Kopfschmerzen, Erkrankungen der oberen Luftwege, Zahnproblemen, Mund – und Rachen, Schlafstörungen, Gelenkbeschwerden, Ekzemen und Hauterkrankungen, chronischer Blasenentzündung, Magen-Leber-Darmerkrankungen, Nierenerkrankungen, schlechtem Blutbild, Infektanfälligkeit.
Und so wird’s gemacht:
Verwenden Sie ein gutes Sonnenblumenöl, das heißt das Öl sollte kaltgepresst und aus biologisch kontrolliertem Anbau sein.
Nach dem Aufstehen noch vor dem Zähneputzen und vor dem Frühstück nehmen Sie einen Esslöffel des Öls in den Mund. Jetzt spülen Sie den Mund, ziehen es durch die Zähne, schlürfen und saugen es ohne Hast im Mund hin und her.
Beginnen Sie langsam von 5 Minuten und steigern Sie die Prozedur bis auf 20 Minuten. 10 Minuten sind ein guter Richtwert und empfehlenswert.
Danach spucken Sie die Mischung einfach aus und spülen Wasser nach.
Vorsicht: Bitte nicht schlucken, denn sie haben bereits Gifte aus ihrem Körper gezogen, die Sie ihm nicht wieder zuführen wollen. Niemals schlucken!
Bei starken Beschwerden können Sie die Ölziehkur bis zu dreimal täglich über den Tag verteilt anwenden.
Bleiben Sie gesund
Ihre Petra Hanse